Салат из морских водорослей «Чука»

Чука — это салат из морских водорослей. Считается очень полезным блюдом японской кухни.

В составе водорослей — витамины C и E, большое количество йода и кальция. Врачи рекомендуют чуку людям, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта.